Shank
La balle part brusquement et bas vers la droite, frappée par le col plutôt que par la face du club.
Pourquoi ça arrive
Un shank arrive quand la balle contacte le col (l'endroit où le manche rejoint la tête de club) plutôt que la face, habituellement parce que le swing se rapproche trop de la balle, soit à l'adresse, soit pendant l'élan avant.
Causes possibles dans ton swing, et comment corriger chacune
Touche une cause pour voir son correctif. Vas-y une à la fois, habituellement une ou deux sont les vraies coupables.
01
Se tenir trop près de la balle
À l'adresse, se tenir trop près de la balle amène le col en jeu plutôt que la face.
Revérifiez votre distance à l'adresse pour que vos bras pendent naturellement. Au champ de pratique, placez une balle de rechange ou un couvre-tête juste à l'extérieur de votre balle et pratiquez des swings sans le frapper.
02
Le poids ou les mains dérivent vers la balle
Un glissement latéral vers la balle pendant le swing a le même effet que de se tenir trop près.
Gardez le bas du corps immobile et répétez le mouvement devant un miroir ou contre une tige d'alignement pour vérifier la dérive.
03
Trajectoire de bâton abrupte extérieure-intérieure avec un relâchement précoce
Cette combinaison peut pousser le col dans la position de la balle à l'impact.
Travaillez une forme de swing plus arrondie et plus intérieure, et pratiquez à synchroniser les bras avec la rotation du corps plutôt que de swinguer avec les bras seuls.
Vidéo recommandée
CURE THE DREADED SHANK
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Greens en régulation
Un Shank est l'une des principales raisons pour lesquelles un coup d'approche rate le green au lieu de le toucher en régulation.
Sources: statistiques de greens en régulation du PGA Tour (moyenne de saison, environ 65 à 68%); agrégat de données amateurs Break X Golf, tranche de 15 de handicap (environ 26%).
Quand arrêter de s'auto-diagnostiquer
Si tu as vraiment essayé deux ou trois de ces causes sur plusieurs séances au champ de pratique et que le problème persiste, ce n'est pas un échec, puisque ça veut habituellement dire que la vraie cause est quelque chose que tu ne peux pas sentir ou voir dans ton propre swing. Une seule leçon de 30 minutes avec un instructeur certifié, qui peut te regarder frapper des balles, trouvera ça plus vite que n'importe quel site web. Apporte cette page et dis-lui ce que tu as déjà éliminé; ça vous fera gagner du temps à tous les deux.