Pull (part et reste vers la gauche)
Le coup vole droit sans courbe, mais part vers la gauche de la cible et reste sur cette ligne.
Pourquoi ça arrive
Un pull arrive quand votre trajectoire de bâton et votre face de club sont alignées l'une avec l'autre (donc la balle vole droit, sans effet latéral) mais que les deux visent vers la gauche de votre cible.
Causes possibles dans ton swing, et comment corriger chacune
Touche une cause pour voir son correctif. Vas-y une à la fois, habituellement une ou deux sont les vraies coupables.
01
Swing qui coupe la balle de l'extérieur de la ligne de cible
Un mouvement par-dessus (over the top) envoie la trajectoire vers la gauche de la cible; si la face correspond à cette trajectoire au lieu de rester ouverte, le coup vole droit mais vers la gauche.
Pratiquez à démarrer l'élan avant avec le bas du corps plutôt que les bras et les épaules, ce qui aide le club à approcher de plus loin à l'intérieur plutôt que par-dessus.
02
Alignement visant vers la gauche à l'adresse
Le corps aligné vers la gauche de la cible est la cause la plus fréquente d'un pull.
Posez deux bâtons d'alignement au champ de pratique, un le long de votre ligne d'orteils, un pointant vers la cible, et vérifiez que vos pieds, hanches et épaules correspondent tous au bâton de la ligne d'orteils.
03
Position de balle trop avancée pour le club
Jouer la balle trop avancée fait que la trajectoire du bâton se dirige déjà vers la gauche en arrivant sur la balle.
Reculez légèrement la position de balle, surtout avec les fers courts, qui devraient être joués plus près du centre de votre position qu'un driver.
Vidéo recommandée
Stop Pulling Iron Shots! | Tuck & Turn Shoulder Drill
Eric Cogorno Golf
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Greens en régulation
Un Pull (part et reste vers la gauche) est l'une des principales raisons pour lesquelles un coup d'approche rate le green au lieu de le toucher en régulation.
Sources: statistiques de greens en régulation du PGA Tour (moyenne de saison, environ 65 à 68%); agrégat de données amateurs Break X Golf, tranche de 15 de handicap (environ 26%).
Quand arrêter de s'auto-diagnostiquer
Si tu as vraiment essayé deux ou trois de ces causes sur plusieurs séances au champ de pratique et que le problème persiste, ce n'est pas un échec, puisque ça veut habituellement dire que la vraie cause est quelque chose que tu ne peux pas sentir ou voir dans ton propre swing. Une seule leçon de 30 minutes avec un instructeur certifié, qui peut te regarder frapper des balles, trouvera ça plus vite que n'importe quel site web. Apporte cette page et dis-lui ce que tu as déjà éliminé; ça vous fera gagner du temps à tous les deux.